Über mich

Hallo, ich bin Annalena

Bewegung gehört einfach zu mir, seit ich denken kann.

Ich bin staatlich geprüfte Ergotherapeutin. In meiner therapeutischen Arbeit, in der Neurologie, Orthopädie und seit vielen Jahren im psychiatrischen Bereich, durfte ich erleben, wie kraftvoll es sein kann, wirklich zur Ruhe zu kommen. Diese Erfahrung hat mich zur Entspannungspädagogin geführt, heute bin ich zertifizierte Kursleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation.

Daraus ist harmoniaFlow entstanden, fröhlich, kraftvoll, und mit ganz viel Raum zum Durchatmen. In meinen Kursen, vom Jumping Fitness bis zum Autogenen Training, begleite ich dich dabei, deinen eigenen Weg zwischen Auspowern und Zur-Ruhe-Kommen zu finden. Ganz in deinem Tempo.

Schau dich gerne bei meinen Kursen um, ich freue mich schon darauf, dich kennenzulernen.

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