Gut zu wissen

ZPP-zertifizierte Kurse

Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und werden nach § 20 SGB V von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert. Deine Krankenkasse erstattet dir einen großen Teil der Kursgebühr, oft zwischen 75 und 150 Euro, ganz ohne Rezept. Voraussetzung ist eine Teilnahme von mindestens 80 % der Kurseinheiten. Frag am besten direkt bei deiner Krankenkasse nach, wie hoch dein Zuschuss ist, ich helfe dir gern bei den Formalitäten.

Hinweis: Die Förderung gilt ausschließlich für die Kurse Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation, nicht für Seniorentraining, Jumping Fitness oder Curvy Jumping.

Gesundheitshinweis

Gilt für alle Kurse: Solltest du gesundheitliche Beschwerden, Vorerkrankungen oder Unsicherheiten haben, insbesondere bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schwangerschaft oder psychischen Erkrankungen, sprich bitte vorab mit deinem Arzt, deiner Ärztin oder deinem Psychotherapeuten, ob eine Teilnahme für dich geeignet ist. Die Teilnahme an allen Kursen erfolgt auf eigene Verantwortung.